خبر سکته قلبی در افراد زیر ۴۵ سال دیگر چندان عجیب نیست. سبک زندگی کم‌تحرک، سیگار و قلیان، مصرف مواد محرک، چاقی و استرس، سکته قلبی را به سنین پایین‌تر کشانده است. در این مقاله علل سکته قلبی در جوانان، تفاوت آن با سالمندان و راه‌های پیشگیری را بررسی می‌کنیم.
چرا جوانان سکته قلبی می‌کنند؟
- سیگار و قلیان؛ مهم‌ترین عامل در جوانان
- مصرف مواد محرک مانند شیشه و کوکائین
- سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس
- چربی خون ارثی بالا
- چاقی، دیابت و فشار خون بالا
- کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم
- استرس شدید و کم‌خوابی
- مصرف داروهای نیروزا و استروئیدهای آنابولیک
این مقاله بخشی از راهنمای کامل سکته قلبی است.
علل غیرمعمول در جوانان
در جوانان، علاوه بر تصلب شرایین، علل غیرمعمول‌تری هم نقش دارند: پارگی خودبه‌خودی دیواره رگ کرونر به خصوص در زنان جوان و در دوران بارداری یا پس از زایمان، اسپاسم رگ کرونر ناشی از مواد محرک، لخته‌هایی که از جای دیگر به قلب می‌رسند، بیماری‌های التهابی رگ و اختلالات انعقادی.
چرا تشخیص دیر می‌شود؟
جوانان و حتی گاهی کادر درمان، درد قفسه سینه را در سنین پایین کمتر قلبی در نظر می‌گیرند. فرد ممکن است آن را به گرفتگی عضله، اضطراب یا مشکل معده نسبت دهد. هر درد قفسه سینه همراه با تعریق، تنگی نفس یا انتشار به دست و فک، در هر سنی باید جدی گرفته شود.
پیش‌آگهی
جوانان معمولاً پس از سکته بهبود بهتری دارند، اما چون سال‌های زیادی پیش رو دارند، کنترل عوامل خطر برای پیشگیری از سکته دوباره اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. ترک کامل سیگار و مواد، کنترل چربی خون و بررسی بستگان درجه یک از نظر چربی ارثی از اقدامات مهم است.
پیشگیری از جوانی
عادت‌های سالم از جوانی بیشترین اثر را دارند: ورزش منظم، تغذیه سالم، پرهیز از دخانیات، خواب کافی و مدیریت استرس. اگر در خانواده شما سکته قلبی زودرس، یعنی در مردان زیر ۵۵ و زنان زیر ۶۵ سال، وجود داشته، از جوانی چربی خون و فشار خون خود را بررسی کنید.
غربالگری در جوانان پرخطر
جوانانی که سابقه خانوادگی سکته زودرس، چاقی، دیابت یا فشار خون دارند، بهتر است از دهه سوم زندگی چربی خون، قند و فشار خون خود را بررسی کنند. در برخی خانواده‌ها چربی خون ارثی بسیار بالاست و تشخیص و درمان زودهنگام آن خطر سکته را به میزان زیادی کاهش می‌دهد.
پرسش‌های رایج
آیا ورزشکاران جوان هم سکته قلبی می‌کنند؟
کمتر، اما ممکن است؛ به خصوص با مصرف مکمل‌های محرک یا استروئیدها یا بیماری‌های ارثی قلب.
آیا قلیان کمتر از سیگار ضرر دارد؟
خیر، قلیان هم مواد سمی و نیکوتین دارد و خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
آیا استرس به تنهایی باعث سکته قلبی می‌شود؟
استرس شدید می‌تواند در افراد مستعد سکته را برانگیزد و استرس مزمن به عوامل خطر دیگر می‌افزاید.
جمع‌بندی
سکته قلبی در جوانان با سیگار، قلیان، مواد محرک، چربی ارثی، چاقی و استرس مرتبط است و گاهی علل غیرمعمول دارد. جدی گرفتن درد قفسه سینه در هر سن و سبک زندگی سالم از جوانی مهم‌ترین راه‌های پیشگیری است.
متخصص آنژیوپلاستی و سکته قلبی در شهرهای مختلف
مطالب مرتبط
این مطلب برای آگاهی عمومی نوشته شده و جای معاینه و تشخیص پزشک را نمی‌گیرد.